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四种养生粥汤能快速缓解高血压头晕症
发布时间:2021-07-19 00:38
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本文摘要:1、甘菊粳米粥 所取甘菊新鲜嫩芽或者幼苗15~30克,洗涤,与粳米60克、冰糖适度煮粥,早于晚餐服用,每日1次,连服7日。限于于高血压、肝火亢盛之头晕。 2、芹菜苦瓜汤 芹菜500克、苦瓜60克,同清蒸饮用。或用芹菜250克、苦瓜30克,用沸水毛巾2分钟,磨碎绞汁,特砂糖适度,热水冲服,每日1剂,连服数日。 限于于高血压、阴虚阳元之头晕。

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1、甘菊粳米粥  所取甘菊新鲜嫩芽或者幼苗15~30克,洗涤,与粳米60克、冰糖适度煮粥,早于晚餐服用,每日1次,连服7日。限于于高血压、肝火亢盛之头晕。  2、芹菜苦瓜汤  芹菜500克、苦瓜60克,同清蒸饮用。或用芹菜250克、苦瓜30克,用沸水毛巾2分钟,磨碎绞汁,特砂糖适度,热水冲服,每日1剂,连服数日。

限于于高血压、阴虚阳元之头晕。  3、葛根粳米粥  鲜葛根适度洗涤切片,沙参、麦冬各20克,经水磨后澄取淀粉,晒干,每次用葛根沙参麦冬粉30克与粳米60克煮粥不吃,每日一剂,可以常食。限于于高血压阴阳两虚之头晕。

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  4、车前粳米粥  车前子15克(布包)煮水去渣,进粳米60克煮粥,玉米粉适度用冷水溶解和,调到粥内蒸熟不吃,每日1剂,经常不吃。限于高血压痰湿壅丰之头晕。  通过上面的文章,我们都告诉哪些粥汤可以较慢的减轻高血压患者的头晕,期望这些需要给大家带给协助,如果你身边有高血压的朋友,那么就急忙用这些美味的粥汤来替他减轻头晕吧。


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